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运动会以全力跑完400米并且没有猝死是一种怎样的体验「男生运动会选拔猝死的人吗」

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  • 2025-04-10 09:13:29
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各位网友好,小编关注的话题,就是关于男生运动会选拔猝死的问题,为大家整理了2个问题男生运动会选拔猝死的解答内容来自网络整理。运动...

各位网友好,小编关注的话题,就是关于男生运动会选拔猝死的问题,为大家整理了2个问题男生运动会选拔猝死的解答内容来自网络整理。

运动会以全力跑完400米并且没有猝死是一种怎样的体验

之前高中校运会脑子一热,报了个400米。

跑到脚快废了也就跑了个1分03秒,决赛都没进。

跑过400米的人应该都知道最后的150米真的是恐怖……

在最后的150米,我脑子爆炸,想着:完了,完了。看着一个个对手超过我,但我的大腿真的已经迈不动了,痛苦,无奈,但仍咬着牙往前跑。跑完后我已经动不了了,整个人快要瘫倒在地上,需要人搀扶着。从此对400米敬而远之。

真的,我宁愿跑800 1500 也不要再跑400米了!

后来快体考的时候,800米第一圈1分02秒!

心脏正常的人做剧烈运动会猝死吗

心脏正常的人剧烈运动会不会猝死?答案是肯定的:会!原因在于心脏正常不代表血管正常也不代表血管一定没有畸形,更不代表血脂正常,同样不代表脑血管完全正常,光一个心脏正常对于不会猝死来说是远远不够的!毕竟心源性猝死只是猝死的一种而已!

感谢邀请!

心脏正常的人做剧烈运动有可能发生猝死。这是因为引起猝死的原因不仅是心脏病,只是心源性猝死发生的最多、更快。

猝死是什么?是出乎意料、猝不及防的死亡。是那些平素身体健康或貌似健康的人,或者即使有病,原来的全身情况和心脏也是相对正常或者说没有致命性重大病变的人,因为自然疾病、在出现症状的短时间内出乎意料地死亡。

发病之后多长时间算猝死?早先是发病后24小时内(美国),后来世界卫生组织的标准是6小时内,而大多数观点认为,由于心脏原因导致死亡的心源性(心性)猝死为发病1小时内。

心脏正常的人做剧烈运动有可能猝死

因为心脏病可以导致猝死,其他一些非心脏疾病也可以导致猝死。比如急性脑血管病的脑出血;主动脉夹层动脉瘤破裂;重症(致死性)哮喘;还有肺动脉血栓栓塞;急性胰腺炎;等等。这里,不少疾病也是可以在剧烈运动时引发猝死的。因此心脏正常的人也可以在剧烈运动时因其他疾病的原因引发猝死

再看问题所说心脏正常的人。这里所说的心脏正常,是真正的心脏正常?还是有潜在的心脏疾病没有发现?一般来说,后者居多。

很多患有心脏疾病的人,平时一般状态下、一般活动下可以没有症状,检查也难以发现(有些疾病并不显现),比如冠心病、心肌病、心肌炎、原发心电异常(有很多种,先天遗传的)等。而一旦剧烈运动,就有可能因此而致发病。

一般情况下,医学上可以在增加运动负荷的状态下检查人体心肺功能,以运动负荷引起人体心率增快和耗氧量增加来判断心肺功能。正>凡人span>>差别/span>年龄段有极量运动、次极量运动时的正常值标准。心脏正常健康的人,是可以耐受一定量的运动负荷的。因此,临床上也会用次极量运动试验来判定受试者的心脏功能和供血情况。

剧烈运动是会发生猝死的,这类猝死就叫做“运动性猝死”。而运动性猝死中绝大多数属于心源性猝死,与运动过量和潜在的心脏疾病有关。

因此,剧烈运动时发生猝死,多数是心脏原本有病的人。

剧烈运动时,全身组织器官的工作和代谢都会增加,要求的供血量也就增加,心脏的负荷就会明显增加,如果原有潜在的心脏病变,心脏对运动的负荷能力就会减低,就容易发病。剧烈运动时,人体的神经系统也会极度兴奋。交感神经兴奋的结果,就是心率增快、心肌收缩力增强,本来是为了满足全身运动时负荷的需要,但交感神经兴奋时会产生大量神经内分泌激素,这些激素过量,就会对心肌有直接的毒性作用,还会强烈收缩血管、收缩心肌,导致心肌的供血不足、心电活动紊乱。剧烈运动时,身体还会产生大量的代谢产物,代谢产物在体内的堆积会对身体的酸碱度、电解质产生影响、造成紊乱,同样影响心脏。这些因素,都会导致心脏发生致命性心律失常而导致猝死。

当然,超出人体能够耐受、负荷的极限的运动,心脏当然也会无法承受。

运动的剧烈程度也与个体的耐受有关。不经常运动的人,一下子运动强度大了,就会不适应、不耐受,虽不至于猝死,但也容易得病。所以,即使是身体健康的人,运动锻炼也要循序渐进,运动量要掌握适度,身体有恙时不要强行锻炼,锻炼时出现不适要及时停止。

(图片来源于网络)

回答这个问题的关键是如何确认“心脏正常”。

如果你所说的“心脏正常”的依据是平时没有心脏的不适症状,或者做心电图检查没有发现异常,那么我的回答是:“有可能会”。

下面严谨的来回答这个问题。

真正正常的心脏在剧烈运动时发生猝死的可能性微乎其微。在运动过程中发生猝死的人绝大多数都已经发生心脏病,只是平时不知道、或者事先没有检查出来而已。

1986年中国女排顺风顺水五连冠的时期,同样不可一世的女排劲旅美国队的主力队员海曼猝死在比赛场上,最后发现该运动员患有一种心脏病“马凡综合征”。近年来国内运动员猝死的例子并不少见,事后多被证实死者患有这样或那样的心脏疾患,只是之前没有被发现而已。

很多种疾病会在剧烈运动中突然恶化并导致猝死,例如冠心病、心肌病、冠状动脉畸形、预激综合征、长QT综合征、二尖瓣脱垂、心脏震荡等等。这些患者中,很多人平时没有任何症状,并且不经过特殊检查,多种疾病是无法确诊的。所以一些平时以为自己“心脏正常”,其实是患有心脏疾患的。这样的人在剧烈运动时具有猝死的潜在风险。

感谢悟空问答邀请!

了解问题的答案之前首先需要知道什么是猝死。目前WHO的定义认为,平常身体健康或貌似健康的人,在出乎意料的短时间内,因自然疾病而突然死亡即为猝死。而就猝死的原因而言,又以心源性猝死最为常见,多从心脏事件发生到死亡的间隔在1小时以内。因此,从这个定义再反观问题本身就可以推测出答案,即:“心脏正常”的人做剧烈运动是可以引发猝死的。那么这究竟是什么原因导致的呢?以下精灵医生就为大家分析解答。

细心的朋友可能注意到前面精灵医生对“心脏正常”加用了引号,意思是这种正常是自认为的正常,但又两种可能,其一,为有心脏疾病但自身没有症状或未被发现;其二,是心脏的确完全正常,没有任何疾病。对于前者在剧烈运动下很容易诱发恶性心律失常,进而导致猝死的发生。一些常见的潜在的心脏疾病包括:冠心病、心肌病、预激综合征、长QT综合征等等。对于后者,即便是心脏完全正常,但是剧烈运动下,身体会分泌大量的肾上腺素,进而刺激心脏剧烈的运动,以供应全身的血液需求,在这种情况下本身就可能诱发恶性心律失常,进而导致猝死。

通过以上的分析可能有人认为无论是否有潜在的心脏病,剧烈运动都会造成猝死,那么是否就不能做剧烈运动了呢?这道也不是,毕竟有很多运动和工作都需要人通过剧烈运动来完成的。如果要确保剧烈运动的安全需要满足一些条件才行,首先,需要进行严格的身体检查,除外一些相关的疾病;其次,需要循序渐进,不能一下子把运动量提的非常高;再有,需要有急救保障措施,一旦发现问题立即进行抢救。以上三点看起来似乎并不难,但真正做到位却不简单,拿足球运动来说,似乎以上几项都有在做,但是每年都会听到运动员猝死的新闻,可见工作到位并不容易。针对普通人,精灵医生更建议进行有氧运动,不建议通过剧烈运动健身。

到此,大家对男生运动会选拔猝死的解答时否满意,希望男生运动会选拔猝死的2解答对大家有用,如内容不符合请联系小编修改。

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